Zwei Tage, um tief durchzuatmen, den Kopf frei zu bekommen und neue Energie zu sammeln.

Inmitten der wunderschönen Natur des Bregenzerwaldes erwartet dich eine kleine und persönliche Yoga-Auszeit im gemütlichen Chalet Alpenglück. Mit frischer Bergluft, Meditation, Yoga, wohltuender ayurvedischer Küche und ganz viel Raum zum Ankommen und Sein.

Der Fokus dieser Auszeit liegt auf Aufatmen, Entschleunigung und bewusster Zeit für dich.

Wir praktizieren morgens aktivierendes Hatha Yoga und Pranayama und lassen den Tag mit einer ruhigen Yoga- und Meditationspraxis ausklingen. Dazwischen bleibt Zeit für Natur, Genuss, Austausch und Entspannung.

Das erwartet Dich:

Yoga für alle Level
– Meditation und bewusste Atemarbeit
– aktivierendes Hatha Yoga am Morgen
– entspannendes Yin Yoga am zweiten Morgen
– ayurvedische Halbpension
– liebevoll zubereitete vegetarische und ayurvedische Speisen
– Kräuterwanderung mit einem erfahrenen Kräuterexperten
– gemeinsames Verarbeiten der gesammelten Wildkräuter
– Zeit zum Entspannen in der Fasssauna
– frische Bergluft und Natur
– gemütliches Chalet mit persönlicher Atmosphäre
– kleine Gruppe
– Fasssauna

Das Chalet Alpenglück – dein Ort zum Aufatmen im Bregenzerwald

Das Chalet Alpenglück liegt inmitten der wunderschönen Natur des Bregenzerwaldes, zwischen Hittisau und dem idyllischen Bergdorf Sibratsgfäll. Umgeben von Bergen, Wiesen und frischer Waldluft bietet dieser besondere Ort den passenden Rahmen, um für eine kleine Auszeit aus dem Alltag herauszukommen und ganz bei sich anzukommen.

Hier darf es langsam werden: morgens den Tag mit Yoga und Meditation beginnen, die frische Bergluft genießen, gemeinsam frühstücken, durch die Natur spazieren und den Abend in gemütlicher Atmosphäre ausklingen lassen.

Das Chalet ist gut mit dem Auto erreichbar und gleichzeitig wunderbar in die Natur eingebettet. Die Umgebung lädt zu kleinen Spaziergängen und Wanderungen ein – perfekt, um zwischen den Yogaeinheiten den Kopf frei zu bekommen und die Ruhe des Bregenzerwaldes auf sich wirken zu lassen.

Ein gemütlicher Ort für unsere kleine Gruppe

Für unser Retreat steht uns ein gemütlicher Gemeinschaftsraum zur Verfügung, in dem wir ankommen, essen, Tee trinken und Zeit miteinander verbringen können. Die Schlafräume bieten einen ruhigen Rückzugsort für die Nacht.

Ein besonderes Highlight ist die Fasssauna, die nach einem Tag in der Natur oder unserer Kräuterwanderung zum Entspannen einlädt. (Gegen Aufpreis)

Das Chalet verbindet den ursprünglichen Charakter des Bregenzerwaldes mit einer behaglichen Atmosphäre und bietet damit einen schönen Rahmen für unser kleines, persönliches Retreat.

Sibratsgfäll & Bregenzerwald

Sibratsgfäll liegt eingebettet in die beeindruckende Landschaft des Bregenzerwaldes. Die Natur steht hier ganz im Mittelpunkt – mit Bergen, Wäldern, Wiesen und vielen Möglichkeiten, draußen unterwegs zu sein.

Wer zwischen den Retreat-Einheiten gerne die Umgebung erkunden möchte, findet in und rund um Sibratsgfäll zahlreiche Wege für Spaziergänge und Wanderungen. Auch das nahegelegene Hittisau sowie weitere schöne Ausflugsziele im Bregenzerwald sind gut erreichbar.

Für mich ist dieser Ort besonders schön, weil er genau das ermöglicht, was bei diesem Retreat im Mittelpunkt steht: raus aus dem Alltag, durchatmen, zur Ruhe kommen und neue Energie schöpfen.

Ein kleiner persönlicher Hinweis

Dieses Retreat ist bewusst klein gehalten. Dadurch entsteht eine persönliche und vertraute Atmosphäre, in der genügend Raum für individuelle Bedürfnisse, Ruhe und gemeinsames Erleben bleibt.

Unterkunft

Die Übernachtung findet direkt im Chalet Alpenglück in Sibratsgfäll statt. Du übernachtest in einem geteilten Doppelzimmer und kannst dich nach den Yogaeinheiten und gemeinsamen Aktivitäten in die ruhige Atmosphäre des Hauses zurückziehen.

Anreise

Das Chalet Alpenglück / die Waldrast befindet sich in Sibratsgfäll im Bregenzerwald, Vorarlberg. Die Unterkunft ist gut mit dem Auto erreichbar. Eine Bushaltestelle der Verbindung Hittisau – Sibratsgfäll – Balderschwang befindet sich direkt beim Haus.

Die genaue Adresse sowie weitere Informationen zur Anreise erhältst du vor dem Retreat direkt von uns.

Verpflegung – Mit Liebe zubereitet: Ayurvedische Wohlfühlküche

Während unseres Retreats darfst du dich auf eine liebevoll zubereitete, ayurvedisch inspirierte Küche freuen. Alle Speisen werden von mir mit viel Herz, Sorgfalt und Freude frisch zubereitet – mit ausgewählten Zutaten, aromatischen Gewürzen und möglichst regionalen Produkten.

Unser gemeinsames Frühstück ist abwechslungsreich, nährend und voller Energie für den Tag: warmes Gewürz-Porridge mit gedünstetem Obst, Nüssen und Leinsamenöl, hausgemachtes Brot, Käse aus dem Bregenzerwald, Hummus, Avocado, frisches Obst sowie herzhafte Köstlichkeiten wie ayurvedische Waffeln, Rührei und Tofu. Dazu gibt es wärmendes Ingwerwasser und ayurvedischen Tee.

Am Abend erwartet dich ein frisch gekochtes, leichtes und zugleich sättigendes ayurvedisches Dinner. Die Gerichte sind auf die Jahreszeit abgestimmt und verbinden natürliche Zutaten mit den wohltuenden Aromen und Gewürzen der ayurvedischen Küche.

Auch zwischendurch begleiten uns kleine Genussmomente: frische Kräuter aus dem Bregenzerwald, wohltuende Tees und Ingwerwasser.

Mir ist wichtig, dass Essen nicht nur satt macht, sondern nährt, wärmt und Freude schenkt. Deshalb koche ich mit viel Liebe zum Detail und möchte dir mit jedem Essen ein kleines Stück Wohlbefinden schenken.

Eine Küche zum Ankommen, Genießen und Aufatmen.

Deine 2 Tage im Chalet Bergglück im Überblick:

Tag 1 – Ankommen, Aufatmen & Natur erleben

Dein Retreat beginnt ganz entspannt. Ab 8:00 Uhr kannst du im Chalet Alpenglück ankommen, dein Gepäck abstellen und bei einer Tasse ayurvedischem Tee, wärmendem Ingwerwasser oder ayurvedischem Kaffee in Ruhe in den Tag starten. Wir lernen uns kennen, kommen an und lassen den Alltag Schritt für Schritt hinter uns.

08:00 Uhr – Ankommen & Begrüßung
Ingwerwasser, ayurvedischer Tee & ayurvedischer Kaffee
09:00–10:00 Uhr – Hatha Yoga
Meditation zum Ankommen
Pranayama / Atemübungen
Klassische Hatha-Yoga-Sequenz für alle Level
Anschließend – ayurvedisches Frühstück
Danach – Zimmerbezug & Zeit zum Ankommen
15:00 Uhr – Kräuterwanderung mit einem Kräuterexperten
Kennenlernen der heimischen Wildkräuter und ihrer Wirkung
Gemeinsames Verarbeiten der gesammelten Kräuter
Anschließend – Zeit zum Entspannen und Möglichkeit für einen Saunagang
19:00 Uhr – liebevoll zubereitetes, stärkendes ayurvedisches Abendessen

Tag 2 – Ruhe, Yin Yoga & Abschied

Der zweite Morgen beginnt ruhig und achtsam. Mit Ingwerwasser und ayurvedischem Tee starten wir gemeinsam in den Tag, bevor wir uns mit Meditation und einer sanften Yin-Yoga-Praxis nach innen wenden.

Ingwerwasser & ayurvedischer Tee
09:00 Uhr – Meditation
Anschließend – ruhige Yin-Yoga-Sequenz
Zeit zum Nachspüren und Entspannen
Ayurvedisches Frühstück
Gemeinsame Abschlussrunde
Verabschiedung und individuelle Abreise

Zwischen den Programmpunkten bleibt bewusst Raum für dich: zum Lesen, Spazierengehen, Durchatmen, für Gespräche oder einfach dafür, nichts tun zu müssen.

Dieses kleine Retreat ist eine Einladung, für zwei Tage aus dem Alltag auszusteigen, den Körper zu bewegen, den Atem bewusst wahrzunehmen, die Natur zu genießen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Inklusivleistungen

2 Yogaeinheiten: Hatha Yoga am Morgen und Yin Yoga am zweiten Morgen
Geführte Meditationen und achtsame Atemübungen (Pranayama)
Ayurvedische Halbpension mit liebevoll zubereitetem Frühstück und Abendessen
Ingwerwasser und ayurvedische Tees
Ayurvedischer Kaffee zum Frühstück
Kräuterwanderung mit einem erfahrenen Kräuterexperten
Gemeinsames Sammeln und Verarbeiten heimischer Wildkräuter
Alle Zutaten für die gemeinsame Kräuterverarbeitung
Persönliche und individuelle Begleitung während des Retreats
Kleine, persönliche Gruppe mit maximal 6 Teilnehmer
Zeit und Raum für Ruhe, Natur, Austausch und persönliche Auszeit
Übernachtung im geteilten Doppelzimmer im Chalet Alpenglück

Investition:

€ 299,00 im geteilten Zweibettzimmer mit ayurvedischer Halbpension

Mögliche Zusatzleistungen (nicht im Preis enthalten):

Auch außerhalb unseres Retreatprogramms gibt es im Bregenzerwald einiges zu entdecken. Wer seinen Aufenthalt verlängern oder die freie Zeit für eigene Unternehmungen nutzen möchte, kann die wunderschöne Umgebung auf eigene Weise erkunden.

Zusätzlicher Aufenthalt und weitere Übernachtungen in der Waldrast
Nutzung der Fasssauna gegen Aufpreis
Geführte Natur- und Kräuterwanderungen mit regionalen Experten
Weitere geführte Wanderungen und Naturerlebnisse in der Umgebung
Regionale Ausflüge und Besichtigungen im Bregenzerwald
Einkehr in gemütlichen Gasthäusern und Genuss regionaler Spezialitäten
Ausflüge nach Hittisau, Balderschwang oder in weitere Orte des Bregenzerwaldes

Die zusätzlichen Aktivitäten sind nicht Bestandteil des Retreatpreises und werden je nach Angebot direkt vor Ort bzw. beim jeweiligen Anbieter bezahlt.

… die nicht länger angepasst, nett oder spirituell korrekt leben wollen.

Wo Du aufhörst, Dich selbst zu verraten.

Valle Cannobina · Norditalien
23. – 27. September 2026

→ Bewirb Dich für einen Platz

Warum dieses Retreat

Du hast viel verstanden.
Über Dich. Über Deine Muster. Über Deine Geschichte.

Und trotzdem lebst Du Dinge nicht,
die Du längst weißt.

Du passt Dich an.
Du erklärst Dich.
Du hältst aus.
Du bleibst still, wo es eigentlich ein klares Nein bräuchte.

Der Pfad der wilden Frau ist kein Retreat, um Dich zu beruhigen.
Er ist ein Raum, in dem Du ehrlich mit Dir wirst.

Kompromisslos klar.

Für wen ist dieser Pfad

Dieses Retreat ist für Dich, wenn:

• Du spürst, dass Anpassung Dich müde gemacht hat
• Du keine Lust mehr hast, nett zu sein, wo es Dich klein hält
• Du weißt, dass Du Dich selbst manchmal verrätst und damit aufhören willst
• Du bereit bist, Verantwortung für Deine Wahrheit zu übernehmen
• Du Wildheit nicht als Chaos, sondern als innere Klarheit verstehst

• Dieses Retreat ist nicht für Dich, wenn:
• Du nur nach Wellness und Yoga suchst
• Du sanfte Prozesse ohne Reibung erwartest
• Du lieber erklärst, reflektierst oder analysierst, statt zu handeln
• Du einen „sensiblen“ Raum möchtest, in dem nichts hinterfragt wird

Der Pfad

Wir machen keinen Kurs.
Wir folgen einem Weg.

Wir sind in der Natur.
Wir gehen durch eine Schlucht.
Wir steigen auf einen Berg.

Es gibt Zeiten ohne Worte.
Und Momente, in denen Wahrheit ausgesprochen wird.

Es gibt Rituale, Austausch und sanfte Körperarbeit.
Und es gibt Raum für Stille, Integration und eigenes Tempo.

Der Ort

Das Valle Cannobina ist ruhig, ursprünglich und wild.
Kein touristischer Ort.
Keine Ablenkung.

Die Landschaft ist klar und ehrlich.
Die Wege sind einfach und manchmal fordernd.

Das Haus ist still und reduziert.
Es bietet Raum zum Ankommen,
ohne Dich von Dir selbst wegzuführen.

Austausch

Wir teilen unsere Geschichten.
Wir erzählen, um echt zu sein.

Eine Frau spricht.
Die anderen hören.
Keine Rettung. Kein Kommentar. 

Sanftes Yoga mit Ola unterstützt den Prozess, 
um Dich im Körper zu halten,
während Du Dir selbst begegnest.

Was Dich erwartet:

✦ Opening-Circle
✦ Kakaozeremonie
✦ schamanische Rituale mit dem Element Wasser
✦ schamanische Rituale mit dem Elemet Erde
✦ Medizinwanderung
✦ Ausflug ins charmante Örtchen Cannobio
✦ Zeit zum Bummeln, Erkunden, Eisessen…
✦ Wine & Dine in Cannobio
✦ tägliche Yoga-Praxis mit Ola
✦ Closing-Circle

Raum & Begleitung

Stephanie, 

Initiatorin, Gastbegerin und Raumhalterin des Retreats

Ich weiß, wie es ist, wenn man innerlich klar ist und sich im Außen immer noch zurücknimmt.

Desahlb halte ich Räume für Frauen,
die ihre Selbstachtung in die Hand nehmen, und endlich anfangen ihre Wahrheit zu leben.

Meine Arbeit ist geerdet, körpernah und echt. Ich führe Dich nicht durch Konzepte,
sondern durch meine Präsenz.

Ich rette nicht.
Ich halte.

mehr…

Alexandra, 

Yoga-Lehrerin und Retreatbegleitung

Yoga begleitet mich seit über 30 Jahren. Was für mich als Suche nach einem geschützten Raum begann, ist heute eine ruhige, kraftvolle Praxis, die mich immer wieder in meine Mitte bringt.

In meinem Unterricht verbinde ich achtsame Atmung mit fließenden Bewegungen und klassischen Hatha-Yoga-Haltungen. Es geht nicht um Leistung, sondern um ein gutes Gefühl im eigenen Körper.

Rahmen & Organisation

• Mittwoch, 23.9.: Anreise am Nachmittag
• Sonntag, 27.9.: Abreise gegen Mittag
• Maximal 8 Frauen
• Gemeinsames Haus im Valle Cannobina

Investition:
ab 1.200 € zzgl. USt. im Zweibettzimmer

Wenige Plätze zu einem Vertrauenspreis.
Ratenzahlung möglich.

Im Preis enthalten:

• 5 Tage / 4 Nächte in der Unterkunft
• Verpflegung im Haus
• Alle Rituale & Materialien
• Begleitung & Körperarbeit

Nicht enthalten:

• Anreise
• Restaurantbesuche 

Bewerbung

Dieser Pfad ist nicht für alle.
Aber vielleicht für Dich.

Wenn Du bereit bist, Dir selbst zu begegnen
ohne Ausreden,
ohne Schönreden,
ohne Zurück.

→ Bewirb Dich für Deinen Platz

Für diesen Retreat brauchst Du keine Vorerfahrung, keine spirituelle Ausbildung und keine bestimmte Lebensgeschichte.
Du musst nicht „weiter“ sein als andere.

Was es braucht, ist die Bereitschaft, Dir selbst ehrlich zu begegnen und Verantwortung für Deine Wahrheit zu übernehmen.
Alles andere darf sich auf dem Weg zeigen.

Dieses Retreat verbindet die Praxis des Yoga mit der Lehre der fünf Elemente aus den fünf Wandlungsphasen der Chinesischen Medizin (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser). Schritt für Schritt zu neuer Lebensenergie  – ganz praktisch auf der Matte und durch eine auf die fünf Elemente abgestimmte Ernährung.

Für wen eignet sich das Retreat?

Das Angebot richtet sich an alle, die eine bewusste Auszeit suchen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Yoga-Übungen werden an dein jeweiliges Level angepasst.Was euch erwartet:

Das Programm

* Yoga-Praxis: Aktivierende Einheiten am Morgen und regenerative Sessions mit Yin Yoga, Meditation oder Breathwalk (Kombination aus Yoga, Achtsamkeitsgehen, rhythmischer Atmung und Meditation, die Stress reduziert und deine Vitalität steigert) am Abend, abgestimmt auf das jeweilige Element des Tages und die entsprechenden Meridiane.

* Abgestimmte Ayurveda-Küche: Täglich zwei frisch zubereitete, vegetarische Mahlzeiten (Brunch und Abendessen), die nach ayurvedischen Prinzipien gekocht und energetisch auf das Element des Tages abgestimmt sind.

* Natur & Umgebung: Achtsame Momente und freie Zeit im malerischen Bergdorf Falmenta und der ruhigen Natur des Valle Cannobina nahe dem Lago Maggiore.

* Zeit für dich: Raum für Erholung, Spaziergänge rund um Falmenta und Umgebung oder einfach zum Entspannen.

Die 5 Elemente im Fokus von Yoga & Küche

Holz: Yoga für Flexibilität und Neubeginn. Die Speisen bringen Frische und Dynamik.

Feuer: Herzöffnende Sequenzen für Lebensfreude. Die Zutaten wirken harmonisierend auf die Herz-Energie.

Erde: Erdende Praxis für die innere Mitte. Die Speisen stärken die Verdauungskraft durch warme, bekömmliche Gerichte.

Metall: Atemfokus und Klarheit. Die Zutaten unterstützen das Immunsystem.

Wasser: Tiefe Entspannung und Regeneration. Die Speisen stärken die inneren Reserven und spenden Kraft.

Über die Kursleiterin:

Petra Orlowsky

Yogalehrerin und Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Chinesische Medizin und Hypnose in eigener Praxis in Schwerin seit 2008. Yoga ist für mich keine Praxis, die nur auf der Matte stattfindet – Yoga ist eine Lebenshaltung. Eine achtsame Ernährung gehört für mich untrennbar dazu. Die Küche der 5 Elemente wirkt dabei wie ein innerer Kompass: Sie klärt den Körper und bringt den Geist zur Ruhe. Mit meiner langjährigen Erfahrung und Kompetenz möchte ich dich durch diese besondere Zeit des Innehaltens und Loslassens begleiten.

Inklusivleistungen

Täglicher Yoga-Unterricht, Meditation oder Breathwalk (morgens & abends)

6 Übernachtungen und Elementen-abgestimmte ayurvedische Verpflegung (Brunch & Abendessen) 

Einfache, liebevoll eingerichtete Doppelzimmer
Gemeinschaftsbad und Gemeinschaftsküche
In Falmenta selbst befinden sich keine Einkaufsmöglichkeiten.
Die Retreatlocation befindet sich etwa 10 min zu Fuss von Parkplatz entfernt, daher reist gerne mit leichtem Gepäck.

Zusätzlich buchbare Leistungen:
Möchtest du deine Auszeit noch vertiefen? Vor Ort oder bei der Buchung kannst du folgende Angebote ergänzen:

– Ayurvedische Massage
– Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
– Ayurvedisches Ernährungscoaching

Deine Investition:

Komplettpreis für das Retreat (Übernachtung im Doppelzimmer mit je 2 Einzelbetten): 

€ 1295,00 gesamt

Der Gesamtpreis setzt sich wie folgt zusammen und wird in zwei Teilen beglichen:
€ 510,00 Unterkunft und Verpflegung (zu zahlen entweder vorab per Überweisung (bis 4 Wochen vor Anreise) oder in bar bei Anreise
€ 785,00 Retreatpreis (zu zahlen per Banküberweisung spätestens 4 Wochen vor Anreise)

Um Dir Deinen Platz in der Casa di Lui e Luise zu reservieren, bitten wir um eine Anzahlung von € 200,00 per Banküberweisung innerhalb von 4 Wochen nach Deiner Anmeldung.

Maximale Teilnehmerzahl:
10 Personen

Mindestteilnehmerzahl:
5 Personen

Weitere Informationen und Anmeldungen per E-Mail:

Petra Orlowsky
kontakt@yoga-schwerin.de  

Stornokosten:
Sollte dir etwas dazwischenkommen, gelten für deine Buchung folgende Bedingungen: 
– Bei einer Absage bis 8 Wochen vor Buchungstermin könnt ihr kostenfrei stornieren.
– Ab 8 Wochen bis 6 Wochen vorher € 50% des Retreatpreises
– Bei späterer Stornierung wird der volle Preis in Rechnung gestellt

Wer den Darm bisher als reines Ausscheidungsorgan wahrgenommen hat, wird erstaunt sein, was dieser alles leistet. Auf einer spannenden Reise durch die Welt der Mikroorganismen lernen wir, wozu unser Darm fähig ist und welche Rolle Bakterien in unserem Körper spielen. Gleichzeitig stellen wir Darm-freundliche Lebensmittel selbst her und erleben die Kraft fermentativer Prozesse. 

Gesundheit beginnt im Darm.

Tagesablauf:

19. Juni 2027

Anreise ab 15 Uhr

Willkommensrunde mit Tee und Gebäck

19 Uhr Abendessen

20. Juni 2027 (1. Seminartag)

9 Uhr Frühstück 

Im Anschluss: 1.5 h Vortrag von Rafael zur Darmgesundheit 

13 Uhr : Mittagessen 

14 bis 15 Uhr: Pause 

15 Uhr bis 17 Uhr: praktischer Teil mit Rafael ( Herstrellung von Joghurt, Kimchi, Oi Sobagi, Sauerkraut,  Senf, Salzzwiebeln…)

17 Uhr: Meditation und Yoga

19 Uhr Abendessen

23. Juni 2027

9 Uhr Frühstück

im Anschluss Abschiedsrunde und Abreise

Verpflegung:

Genuss für den Darm

Entdecke, wie köstlich Darmgesundheit sein kann!

Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Welt unseres Darms und seiner kleinen Mitbewohner. Dabei kochen wir ayurvedische, darmfreundliche Gerichte, die Genuss und Wohlbefinden miteinander verbinden.

Wir erleben, wie Gewürze, ausgewählte Lebensmittel und fermentative Prozesse unsere Verdauung unterstützen können – und wie einfach sich darmfreundliche Ernährung in den Alltag integrieren lässt.

Kochen, genießen, verstehen – für ein gutes Bauchgefühl von innen heraus. 🌱

Preis: 

799 Euro pro Person im geteilten Doppelzimmer 

Bei Anmeldung bis 31.12.2026 10% Rabatt auf den Preis pro Person.

Anmeldung möglich bis spätestens 28.2.2027

Über den Kursleiter:

Rafael Knauseder

Ich habe in Innsbruck Pharmazie studiert und mich nach dem Studium intensiv mit dem Darm und dessen Einfluss auf den restlichen Körper befasst. Als zertifizierter Darmberater und Absolvent der Fachakademie für Darmgesundheit betrachte ich den Darm als das zentrale Organ unseres Körpers. Die Vielfalt an Mikroorganismen, die er beheimatet, wirkt sich auf unsere Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden aus. Mein Ziel ist es, das Wissen um die Kraft, die von unserer Mitte ausgeht, weiterzugeben und mit wenig Unterstützung die (Darm)Gesundheit wesentlich zu verbessern.

Inklusivleistungen

4 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer 

Verpflegung Frühstück und Abendessen

Willkommensrunde mit Tee und Gebäck

Tägliche Yogaeinheit und Meditation

Abschlussrunde

Einfache, liebevoll eingerichtete Doppelzimmer
Gemeinschaftsbad und Gemeinschaftsküche
In Falmenta selbst befinden sich keine Einkaufsmöglichkeiten.
Die Retreatlocation befindet sich etwa 10 min zu Fuss von Parkplatz entfernt, daher reist gerne mit leichtem Gepäck.

Zusätzlich buchbare Leistungen:
Möchtest du deine Auszeit noch vertiefen? Vor Ort oder bei der Buchung kannst du folgende Angebote ergänzen:

– Ayurvedische Massage
– Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
– Ayurvedisches Ernährungscoaching

Maximale Teilnehmerzahl:
10 Personen

Mindestteilnehmerzahl:
5 Personen

Anmeldungen per E-Mail:

info@casadiluieluide.com oder telefonisch: +49 178 63 69 179

Stornokosten:
Sollte dir etwas dazwischenkommen, gelten für deine Buchung folgende Bedingungen: 
– Bei einer Absage bis 8 Wochen vor Buchungstermin könnt ihr kostenfrei stornieren.
– Ab 8 Wochen bis 6 Wochen vorher € 50% des Retreatpreises
– Bei späterer Stornierung wird der volle Preis in Rechnung gestellt

Traditional Yoga: Origins, History & Practice (Am Anreisetag und am 6.+7.3. mit Zaira)

Chandra Namaskar (Moon Salutation)

Balancing Breath & Meditation

The Symbolism of Shiva

Purification & Intention Ritual

Evening & Night Celebration with Music, Mantra & Silence 

Verpflegung:

Ayurvedisches Frühstück und Abendessen.

Preis: 

340 Euro pro Person im geteilten Doppelzimmer 

Über die Kursleiterin:

Zaira Barozzino

Inklusivleistungen

2 Übernachtungen im geteilten Doppelzimmer (Einzelzimmer gegen Aufpreis möglich)

Verpflegung Frühstück und Abendessen

Tägliche Yogaeinheit

Einfache, liebevoll eingerichtete Doppelzimmer
Gemeinschaftsbad und Gemeinschaftsküche
In Falmenta selbst befinden sich keine Einkaufsmöglichkeiten.
Die Retreatlocation befindet sich etwa 10 min zu Fuss von Parkplatz entfernt, daher reist gerne mit leichtem Gepäck.

Zusätzlich buchbare Leistungen:
Möchtest du deine Auszeit noch vertiefen? Vor Ort oder bei der Buchung kannst du folgende Angebote ergänzen:

– Ayurvedische Massage
– Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
– Ayurvedisches Ernährungscoaching

Maximale Teilnehmerzahl:
10 Personen

Mindestteilnehmerzahl:
5 Personen

Anmeldungen per E-Mail:

info@casadiluieluide.com oder telefonisch: +49 178 63 69 179

Stornokosten:
Sollte dir etwas dazwischenkommen, gelten für deine Buchung folgende Bedingungen: 
– Bei einer Absage bis 8 Wochen vor Buchungstermin könnt ihr kostenfrei stornieren.
– Ab 8 Wochen bis 6 Wochen vorher € 50% des Retreatpreises
– Bei späterer Stornierung wird der volle Preis in Rechnung gestellt